Si la consommation du lait se trouve sur la réduction, le yaourt décolle, et l'industrie laitière trouve heureusement пенни.

La vérité ? Le yaourt - le produit dégraissé laitier fait, en implantant le lait avec les bactéries. Rien est plus grand. Rien est plus petit. En ce qui concerne ses propriétés allongeant la vie, selon le diététicien connu du Phiniks Dzhin Petterson, "est absent probablement plus de corrélation de la longévité avec le yaourt que, est vers la quantité de téléphones colorés dans la limite du groupe spécifique de la population."

Et de plus la personne ne peut pas vivre sur un seulement le yaourt — et prospérer. Par tous les accueils le yaourt - la nourriture incomplète. Bien que de jeunes rats soient plus rapides, quand le yaourt nourrissant qu'alors, quand le lait nourrissant, les deux produits ' manquent suffisamment du fer, la Vitamine C, et le cuivre pour ne pas subir la vie en dehors de l'âge de l'allaitement précoce. "Comme le lait, le yaourt quelque chose, avec quoi nous voulons clouer nos systèmes, puisque vous voyez bientôt est assez haut à натрии, et le sel non.

Les bactéries dans l'aperçu préalable du yaourt la partie de la lactose, le cadeau naturel à sucre dans les produits du lait. Certains, non tout. Et si le yaourt est pasteurisé, puisque tout cela, ce petit avantage est perdu, parce que le ferment et les bactéries sont détruites à côté de la lécithine, qui digérerait le contenu de la graisse. Détruisez les ferments de la digestion, et vous recevez la valeur nulle alimentaire.

Nous disions tout à l'heure sur le vrai yaourt propre. Ajoutez les substances sucrant ou les fruits, et n'importe quels avantages possibles du yaourt cru sont détruits les décuples.

Se rappelez, le fromage et le yaourt - aussi les albumines. Ainsi leur supplément aux fruits ou les légumes fera la partie du carbonate de ces produits non étudié. Même une réduction prendra tout ceux-là carbs dans votre estomac. Trouvant à peine cela, correctement ?

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La perte dans le poids